psychotherapiepraxis_altertal

Coaching

Coaching begleitet Sie in Lebensphasen hoher Belastung oder Neuorientierung. Coaching macht immer dann Sinn, wenn Sie sich bei Ihrer Problembewältigung im Kreis drehen und immer wieder von neuem versuchen, eine Lösung zu finden. Externe Unterstützung durch einen Coach hilft Ihnen, mit einer neuen Perspektive auf die Problembereiche zu schauen und Lösungen zu entwickeln. Coaching kann jeder in Anspruch nehmen.

Der wohl wichtigste Grund, Coaching in Anspruch zu nehmen, ist ein Mangel an Rückmeldung über das eigene Verhalten, was in einem unrealistischen Selbstbild beruflich, als auch privat münden kann. Die Probleme heißen dann Konflikte, Führungsprobleme, Karrierestillstand, Motivationsdefizit, Burnout, Leistungsabfall uvm.

Das Ziel des Coaching-Prozesses ist es, Ihre Stärken in den Vordergrund zu bringen, Ihr persönliches Potential zu aktivieren. Sie werden dann Ihre Träume in erreichbare Ziele verwandeln können.

Die Dauer des Einzelcoachings richtet sich nach Ihren Bedürfnissen: vom vierstündigen „Kick-Off-Coaching” bis zum Tagestermin, als einmalige „Starthilfe” oder als Begleitung über mehrere Monate. Die Begleitung – auch über mehrere Monate – kann telefonisch oder persönlich erfolgen.